Salud

6 postres fáciles y sencillos

Cuando se nos antoja un rico postre, desearemos tener a mano estas simples recetas.

En este artículo queremos ahorrarte tiempo para poder rápidamente disfrutar de un sabroso postre. Te presentamos algunas ideas sencillas que puedes preparar:

Frutas con yogur

Corta tus frutas favoritas en trozos y mezcla con yogur natural o griego. Puedes agregar un poco de miel o granola para darle un toque extra.

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Helado de banana

Congela algunas bananas maduras y luego licúalas hasta que queden cremosas. Puedes agregar un poco de cacao en polvo o mantequilla de maní para darle sabor.

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Galletas de avena y pasas

Mezcla 30 cc de leche, 120 gramos de manteca, 160 gramos de avena, 150 gramos de harina, 200 gramos de azúcar, 125 gramos de pasas y un poco de aceite en un tazón. Forma pequeñas bolas y hornéalas por 10-15 minutos.

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Ensalada de frutas

Corta tus frutas favoritas en cubos y mézclalas en un tazón. Agrega un poco de jugo de naranja o limón y un poco de azúcar si lo deseas.

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Flan de caramelo

Mezcla ½ litro de leche, 5 huevos, 200 gramos de azúcar y extracto de vainilla a gusto en una olla. Cocina a fuego lento y agrega caramelo líquido. Sirve frío.

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Trufas de avena

Mezcla 400 gramos de avena, 200 gramos de manteca, 200 gramos de cacao en polvo, 400 gramos de dulce de leche. Arma las trufas y pásalas por coco rallado. Llévalas al refrigerador para comerlas frías.

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¡Esperamos que estas ideas te inspiren a preparar deliciosos postres en casa!