Salud

Tips para tener un cabello radiante

Hoy te traemos los mejores consejos para cuidar tu cabello, para que se vea brilloso y saludable en todo momento.

  • Cepilla tu cabello antes de lavarlo: Así evitas que se enrede en mojado, deshaces nudos que podrían dificultar la penetración del champú y facilitas también el posterior desenredado.
  • Lava tu cabello con agua tibia: Esto ayudará a disolver la grasa, pero no utilices agua muy caliente ya que podría dañar tu cabello.
  • Realiza el último enjuague con agua fría: Esto estimula la circulación sanguínea y cierra la cutícula, lo que se traduce en un cabello más brillante.
  • No debes acostarte con el pelo mojado: Si te vas a dormir con el cabello mojado puedes llegar a dañar la cutícula del cuero cabelludo haciendo que se produzcan irritaciones que más tarde causarán molestias.
  • Atarse el pelo puede llegar a romperlo: Si te atas el pelo con una goma fina y te haces un recogido muy tirante, puede llegar a romperse. Lo ideal sería sujetarlo con horquillas envueltas en tela, ya que son mucho más suaves y no dañan para nada el cabello.
  • Cuida tu alimentación: Para evitar la caída o pérdida de brillo debes llevar una dieta sana y equilibrada, rica en proteínas, vitaminas A, B, E y minerales (hierro, zinc, yodo, cobre, magnesio).
  • Elige bien los productos que utilizas en tu cabello: Utiliza para ello cremas suavizantes y champús de calidad, que sean específicos para tu tipo de pelo.
  • Utiliza aceites y tónicos hidratantes: Los aceites fortalecen, desenredan y aportan brillo mientras que los tónicos controlan el frizz además de también hidratar y fortalecer.
  • Tratamiento reparador: Puedes reparar el cabello con un tratamiento reparador con queratina, proteína natural del cabello, que le aporta fuerza.